2008年6月 減煙2

禁煙まであと1ヶ月、本格的な減煙に入る。喫煙は、自宅で1日1本のみ許可、外出時には絶対タバコは持ち出さない。

まだタバコは吸えているので気分的に楽。この程度で音を上げていたら、先が思いやられる。

つきあいでの酒の席でも、職場でも、退屈な作業を求められることはある。以前ならタバコで手持ちぶさたをごまかしていた所だが、これからはもうその手段は使えない。ただ、退屈ならほかの作業へ移るなり、帰ってしまうなり、生産的な手段はいくらでもある。タバコを吸いたくなるほど退屈なことは、本来無理に行うほどの作業ではないと思うのだ。