2008年7月

いよいよ首都圏もTASPO導入。禁煙開始……というか、昨日をもって一生分の喫煙終了となる。余った煙草やライター、灰皿などは以降使う機会は無いので、全部捨ててしまおう。

予定では、7月中は禁断症状がつらくてニコレットに頼る予定だったのだが、結局使うことはなかった。人が吸ってる所を見るとやっぱり吸いたくはなるが、それでも我慢できる。
減煙の効果有りか。